প্রশ্নোত্তর
সচরাচর জিজ্ঞাসা
পরামর্শ, পুষ্টি পরামর্শ ও এই ওয়েবসাইট নিয়ে সাধারণ কিছু প্রশ্নের উত্তর। আপনার প্রশ্নটি এখানে না পেলে যোগাযোগ করুন।
পরামর্শ
পরামর্শের সময় কীভাবে নেব?
প্র্যাকটিসের ফোন নম্বরে কল বা হোয়াটসঅ্যাপ করুন, ইমেইল করুন, অথবা এই ওয়েবসাইটের যোগাযোগ ফর্ম ব্যবহার করুন। সুবিধামতো সময় ঠিক করতে আপনাকে উত্তর দেওয়া হবে।
অনলাইনে কি অ্যাপয়েন্টমেন্ট নেওয়া যায়?
এখনো নয়। পরে পেশেন্ট অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে অনলাইন বুকিং চালু হবে। ততদিন ফোন, হোয়াটসঅ্যাপ বা ইমেইলে পরামর্শের সময় ঠিক করুন।
প্রথম পরামর্শের জন্য কী কী সঙ্গে রাখব?
সাম্প্রতিক পরীক্ষার রিপোর্ট, যেসব ওষুধ ও সাপ্লিমেন্ট খান তার তালিকা, আপনার সাধারণ দৈনন্দিন রুটিন, আর একটি সাধারণ দিনে কী খান তার মোটামুটি ধারণা থাকলে সুবিধা হয়। যা আছে তা-ই আনুন; আগে থেকে কিছু জমা দিতে হয় না।
ডায়েট চার্ট কি সবার জন্য একই হয়?
না। বয়স, স্বাস্থ্য, রুটিন ও খাবারের পছন্দ অনুযায়ী প্রতিটি পরিকল্পনা আলাদাভাবে তৈরি হয়।
পরিকল্পনা মানতে কি দামি খাবার লাগবে?
না। পরিচিত ও সহজলভ্য খাবার দিয়েই পরিকল্পনা করার চেষ্টা করা হয়, আর প্রয়োজনে বিকল্পও দেওয়া হয়।
বাংলায় কথা বলা যাবে?
হ্যাঁ। বাংলা বা ইংরেজি, যে ভাষায় আপনার সুবিধা, সেই ভাষাতেই কথা বলতে ও নির্দেশনা পেতে পারবেন।
ফি ও সেশনের বিস্তারিত কীভাবে জানব?
যোগাযোগ করলে ফি এবং সেশন কীভাবে হবে তা জানিয়ে দেওয়া হয়। নিশ্চিত হওয়ার পর এগুলো সেবার পাতাতেও প্রকাশ করা হবে।
পুষ্টি পরামর্শ ও আপনার স্বাস্থ্য
পুষ্টি পরামর্শ কি ওষুধের বিকল্প?
না। পুষ্টি পরামর্শ চিকিৎসার সহায়ক। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কোনো ওষুধ বন্ধ বা পরিবর্তন করবেন না।
আমার ডায়াবেটিস, কিডনির সমস্যা বা অন্য কোনো রোগ আছে। নিজে নিজে কি খাবার বদলাব?
নিজে থেকে বড় কোনো পরিবর্তন করবেন না। কিছু রোগ ও ওষুধের ক্ষেত্রে খাবারের পরিবর্তন সাবধানে পরিকল্পনা করতে হয়। আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন, আর পরামর্শের সময় পরিকল্পনাটি আলোচনা করুন।
এই ওয়েবসাইটের তথ্য কি ব্যক্তিগত পরামর্শ?
না। এই ওয়েবসাইটের লেখা ও টুলগুলো সাধারণ শিক্ষার জন্য। আপনার জন্য কী উপযুক্ত তা নির্ভর করে আপনার স্বাস্থ্য, ওষুধ ও রুটিনের ওপর, তাই বড় কোনো পরিবর্তনের আগে ব্যক্তিগত পরামর্শ নিন।
দ্রুত ওজন কমানোর ডায়েট কি নিরাপদ?
খুব কড়া বা খুব কম ক্যালরির ডায়েট দীর্ঘদিন মানা কঠিন, আর সবার জন্য নিরাপদও নয়, বিশেষ করে কোনো রোগ থাকলে, গর্ভাবস্থায়, কিংবা শিশু ও কিশোরদের ক্ষেত্রে। ধীরে ধীরে এমন পরিবর্তন, যা ধরে রাখা যায়, সাধারণত বেশি বাস্তবসম্মত।
জরুরি চিকিৎসা দরকার হলে কী করব?
এই ওয়েবসাইট ও এর যোগাযোগের মাধ্যমগুলো জরুরি অবস্থার জন্য নয়। বাংলাদেশে জরুরি প্রয়োজনে ৯৯৯ নম্বরে কল করুন বা নিকটস্থ হাসপাতালে যান।
এই ওয়েবসাইট
ক্যালকুলেটরের ফল কি রোগ নির্ণয় করে?
না। ফলাফলগুলো শুধু সাধারণ ধারণা দেয়। ব্যক্তিগত সিদ্ধান্তের জন্য একজন বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বলুন।
যোগাযোগ ফর্মে পাঠানো বার্তার কী হয়?
উত্তর দেওয়ার জন্য বার্তাটি এই ওয়েবসাইটের সার্ভারে সংরক্ষিত হয়, আর শুধু যে কর্মীরা প্রশ্নের উত্তর দেন তাঁরাই এটি পড়তে পারেন। বিস্তারিত স্বাস্থ্য-তথ্য পরামর্শের সময়ের জন্য রাখুন। বিস্তারিত গোপনীয়তার পাতায়।
পেশেন্ট অ্যাকাউন্ট কি খোলা যায়?
এখনো নয়। পেশেন্ট অ্যাকাউন্ট চালু হলে রোগীরা অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়ের অনুরোধ পাঠাতে পারবেন, যা প্র্যাকটিস নিশ্চিত করবে, এবং ডায়েটিশিয়ানের পাঠানো ডায়েট চার্ট দেখতে পারবেন।
এই ওয়েবসাইট থেকে কি পণ্য কেনা যায়?
অনলাইন দোকান এখনো চালু হয়নি। চালু হলে পণ্য হাতে পেয়ে নগদে (ক্যাশ অন ডেলিভারি) অথবা আমাদের কর্মীর সঙ্গে ফোনে ঠিক করা অগ্রিম পেমেন্টে দাম পরিশোধ করা যাবে। আমরা কখনো কার্ড নম্বর, পিন বা পাসওয়ার্ড চাই না।
পরামর্শের জন্য যোগাযোগ
পরামর্শের সময় নিতে +8801894-443736 নম্বরে কল বা হোয়াটসঅ্যাপ করুন, অথবা info@dtsandhi.com-এ ইমেইল করুন।